其实,夫妻生活在一定程度上对身体是十分有好处的。因为它可以使你放松身心,缓解压力,有利于健康。那么究竟要怎么掌握这个度呢?下面我们一起来看看吧!

首先不同年龄段的女性身体状况不同,自然频率也不一样。

1、30岁之前的女性

在这个阶段的女性各个身体机能都会比较旺盛,健康。也属于比较懵懂的时期,对这个方面也是才刚开始接触,但是也要多普及这个方面的知识。所以说在这个时候则是频率最高的时候,控制在一周2-4次是比较好的。但是也不宜纵欲过度,这样是百害而无一利的。

2、30-40岁的女性

在这个阶段的女性,其实也会因为工作压力大,而想要找个地方发泄,其实运动是一个很好的发泄方式,而夫妻生活最好是控制在一周2-3次比较好,毕竟这也是一种增加夫妻感情的一种方式。

3、40岁-50岁的女性

在这个阶段的女性,可能是因为例假停止后,会随之进入一个更年期的状态,情绪会比较不稳定,而这个时候男性也要多体谅一下女性,夫妻生活其实也可以作为一种释放压力的方式,一周1-2次左右是比较健康的。

4、50岁以上的女性

其实很多人认为,随着年纪的增大,雌性激素下降,身体各方面机能减弱,不宜再有夫妻生活。但是实际上,夫妻生活也可以使得你远离一些妇科疾病,所以这个阶段,一周或者一个月1次是比较好的。

其实,夫妻生活也不是一个特别难以启齿的一个话题,不要害羞,直面它。它可以作为一个夫妻关系的调和剂,据调查,一般很幸福的人,夫妻生活都是比较和睦的。

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